男性长期频繁危害大吗，性生活对于夫妻来说是很重要的，而且性生活是夫妻生活中不可缺少的一部分，和谐的性生活是夫妻感情的升华剂，下面看看男性长期频繁危害大吗及相关资料。
1、性器官“过劳”：性生活过于频繁会加重控制神经中枢与性器官的负担，长期下去有可能会引起性器官衰退的发生，从而引起性功能出现未老先衰的情况。
2、加重腰背劳损：男性性生活过于频繁，性器官长期处于充血的状态，有可能会引起精囊炎以及前列腺炎的发生，它不仅会引起男性出现腰酸背痛的症状，而且还有可能会出现血精的情况。
3、性生活的质量下降：性生活过于频繁还会引起质量下降，性满足的程度也会一次比一次差，长期下去不仅会对心理造成一定的影响，以为自己那方面出现了问题，而且还有可能会诱发性功能障碍的发生。
4、体质变差：性生活需要消耗很大的体力，频繁的'性生活会造成男性休息不好或者长期处于疲劳的状态，很容易引起机体的免疫力下降，从而体质出现变差。它不仅会对男性的精神状态造成一定的影响，而且还会对男性的分析能力、记忆力以及思维能力造成一定的影响。
总而言之，性生活频繁会给男性的身体带来很大的伤害。它不仅会引起男性性器官“过劳”的发生，而且还会加重腰背劳损，严重的话还会引起性功能障碍的发生。所以男性在平时要控制性生活的频率，养成良好的生活习惯很重要。同时男性还需要合理的饮食，多吃一些有营养的食物。
一、体质状况变差
对男女双方而言，都会造成体力上的较大消耗，久之，必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。
二、性器官“过劳”
由于性冲动的连续与重复发生，无论男女都会加重性控制神经中枢与性器官的负担，经常性的劳累结果，物极必反，反而会引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”。
三、诱发性功能障碍
男子经常重复性生活，会延长射-精时间，因为第二次性生活的射-精出现时间肯定比第一次长，这就埋下了今后诱发阳痿、不射-精、射-精时间迟缓、性生活无快感等性功能障碍的隐患。
四、不反应期过长
男子性生活后有一个不反应期，也即房事结束后有一段时间对性刺激不再发生反应。经常反复地重复性生活就会延长不反应期，也就容易引起性功能衰退。
五、加重腰背劳损
男子经常重复性生活，由于性器官反复与持久性地充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成会阴部不适，腰酸背痛，还会出现血精。女子经常重复性生活，性器官始终处于充血状态，会诱发盆腔充血，所谓盆腔郁血综合征，产生腰酸下身沉重等不适感觉。
六、多次之后满意度降低
不管男女，重复性生活时，第二次或第三、第四次的性生活，性满足程度比前一次都要差，于是容易造成心理上的影响，认为自己性能力有问题，最终导致因心理与精神因素诱发的性功能障碍。
可见，重复性生活既对健康无益，又难使性生活的愉悦细水长流，应引起夫妻双方的重视。
第一、降低抵抗力。保持和谐的性生活可以提高夫妻双方的性能力和机体免疫力，但是在性生活过频的情况下，就会消耗身体的大量体能，从而降低机体抗病毒的能力，甚至还会引发一些疾病问题。对于男性而言，在性生活过频的情况下还会导致精液变得稀薄，这样就会降低精子的活力和质量，从而降低男性的生育能力。
第二、腰部酸痛。过频的性生活还会增加性器官负担，同时会让中枢神经变得越发敏感，这样就会导致男女双方的性器官提前衰老，甚至还有可能出现性功能障碍。而且在性生活过频的情况下还会导致男女双方出现肾虚的问题，主要表现为全身无力，食欲不振，身体疲劳等，甚至有些男性还会出现性功能障碍，包括阳痿早泄，性冷淡等。
第三、引发男性疾病。过度性生活会让男性的性器官长期处于充血状态，这样就会引发一些男性疾病，包括附睾炎，前列腺炎，精囊炎等。同时还会导致男性出现腰酸背痛的问题，甚至还会出现血精。而且还会让女性的盆腔长期处于充血状态，这样也会对女性的身体造成一些损伤，主要表现为身体出现沉重感和腰酸的症状。
关于性生活太频繁的相关危害，相信大家已经有了正确的认识和了解。凡事都有一定的界限，如果超出了自己得能力范围，就会对自身的健康造成负担，而且还会对身体造成严重伤害。大家在享受性生活的同时也要做好相应的防护措施，而且要严格控制性生活的次数。
不同年龄段夫妻性生活秘诀
1、20-30岁：
男性处于性的巅峰时期，兴奋快，性感强，满足后容易重新兴奋。女性则处于羞怯、拘谨的心理状态，感情上放不开。男性性欲强于女性。
2、31-40岁：
男性性功能开始下降，但控制性的能力增强了，能更好满足女性的性要求。女性开始冲破心理障碍，更加了解自己的身体，知道如何取得满足以获得满足。
3、41-50岁：
男性性欲降低，精力有限，性兴奋缓慢，需要更多的刺激才能达到高峰。但经验更丰富，能更体贴、更温存地满足女方的性要求。女性性欲增高，性需要也达到顶峰。
心理压抑感和障碍一扫而光，不再故作矜持。进入更年期后，阴道干涩，需要使用润滑剂。这十年是性生活的不协调阶段。中年以后，女性性欲可超过男性。少夫老妻在西方可达1/8-1/5。
4、51-60岁：
双方性要求又趋向协调。女性要求已开始减少。
5、61-70岁：
双方性功能均趋于退化，但一些恩爱夫妻的性生活仍能持续。有调查表明，60%以上的伴侣仍坚持有规律的房事。老年妇女仍有性欲，过分抑制将对健康不利。顺其自然保持性生活，可使她们更加心情舒畅地度过晚年。
