杜仲猪腰核桃汤 润燥通便对孕期腰酸疗效好

导读：杜仲猪腰核桃汤润燥通便对孕期腰酸疗效好，猪腰还有补铁的功效预防孕妇缺铁性贫血，一绝多得，猪腰有点腥这个汤适合趁热喝。

猪腰核桃

原料：猪腰1对，杜仲30克，核桃仁30克。

做法

将猪腰与杜仲、核桃仁同煮熟，炖熟后蘸少许细盐食用。

功效解读

核桃是传统的补肾佳品，也是治疗肾虚的药膳中常用的主料，无论是配药用，还是单独生吃、水煮、烧菜，都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效，尤其对于肾虚引起的腰痛有着很好的治疗效果。