/p>
要刺激食欲，饮食必须个人化，以符合宝宝的个体需求。在门诊中，妈妈常会报怨营养不良的婴幼儿，一见到过多的食物便失去胃口，因此少量多餐可能比较易被宝宝接受，而且可以逐渐增加食物的量。当妈妈尝试刺激宝宝的食，欲，自先要了解宝宝食欲不佳的原因，然后根据这些原因，配以相对的措施，以及合理的膳食。除了考虑食物是否色香味俱全以外，还耍考虑环境是否有助于宝宝进食。
为提高宝宝食欲，可以从人、事、物等三方面来着手
人的方面
可在宝宝开始学习吃饭的时候，养成全家定时用餐的习惯，并且不让宝宝在餐前吃零食，以免影响正餐食欲。
事的方面
可加强莱色上的口味及变化，由于夏季炎热，多少会影响大人小孩的食欲，因此烹调方式可以凉拌代替，使口感清爽，或在菜肴中添加水果，例如番茄、菠萝、芒果等食材，亦有开胃的作用。要培养宝宝正确的饮食习惯，须以循序渐进的万式，纠正宝宝爱吃零食等些坏习惯，并以身作则，尽量让全家起享受用餐的乐趣。
物的方面
餐具要选择可爱的，或是宝宝喜欢的，宝宝自己挑选的，将台增进宝宝用餐的兴趣。
注：未经授权，不得转载 （授权请联系Q或微信2815480096），同时也非常感谢爸爸妈妈们前来咨询。
