哺乳期减肥受阻 要克制or任性

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最近，刚出月子的女神贾静雯在微博上po出一张的运动照，看到元气满满、身材窈窕的女神，许多产后妈妈很羡慕，有也希望能如女神一般减肥神速！妈妈们决心满满，但当减肥计划真正实施，竟发现并没有那么简单~特别是对于哺乳期的妈妈，减肥之路纠结重重。

图片素材来源于华盖

哺乳期减肥，家人有异议

且不论减肥的难度如何，只要妈妈们开口“我要减肥”此类的话，就能立即感受到家人眼中的不赞成，一时间各种劝阻纷纷而来。

　　婆婆：哺乳第一，减肥靠边

哺乳期减肥？婆婆们肯定首先站出来阻止你：不能饿着我孙子啊！在婆婆的监督下，妈妈们可没法随意减肥，不敢轻易减少食量。不仅如此，婆婆还时不时会为你熬催奶补汤，让你再吃多一些。对于婆婆的疼爱，妈妈们表示，没更胖已是万幸。

　　爸妈：带伤之躯，多多修养

爸妈的爱是深沉的，所以他们也加入了劝导你的大军。特别是对于剖腹产的妈咪，爸妈们不仅不让你吃少，还不让你多动。并且联合各类亲戚出手，花样劝说，跟你说些产后着急减肥减坏身体的事例，分分钟打击你的减肥决心。

.老公：带孩子累，别太折腾

爸妈和公婆的态度是强硬的，而一旦老公开口了，极有可能是柔情攻略，他们会不停地告诉你，带孩子减肥太累了，要不就迟点减吧。减肥本来就是很困难的事情，听他们这么一劝，真的容易动摇决心。

减肥yes or no，都有道理

哺乳期减肥，妈妈们究竟该选择克制还是任性呢？然而，无论是家人的劝导，还是妈咪的减肥想法，听起来都是非常有道理啊！

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　　减肥的原因：

·产后的6个月内是减肥黄金期;

·减肥不趁早，越拖约没有意志力;

·产假要结束，难道还要再丑下去？

　　不减肥的顾虑：

·产后热量补充不足，容易造成体虚;

·剖腹产的妈妈们身体恢复慢，不宜过早开始运动;

·孩子的健康是第一位，妈妈们要保证乳汁的营养。