很多生过孩子的女性都会遇到同样的一个问题，那就是自己原本丰满的胸部下垂了，或者是自己原本胸部就不丰满，想要丰满一下自己的乳房。那么这就涉及到一个产后丰胸的问题了。很多宝妈试了很多方法都不管用，或者效果不佳，那么，产后应该怎么丰胸呢？怎么丰胸最快呢？在这里，向大家推荐一种民间最有效的产后丰胸法。
产后丰胸 最简单的方法让你拥有傲人胸围
合适的内衣是丰胸美胸的第一步。在丰胸期间，选择有调整作用的内衣，背带要比一般的内衣宽，最好是三四个扣。这样穿起来能够减少胸部的肉肉挤到背后的几率。
产后丰胸 最简单的方法让你拥有傲人胸围
穿内衣的时候要将胸部和腋下的赘肉拔到胸罩里。不要觉得胸部不大就可以对胸罩的问题掉以轻心了，胸罩不可过松或过紧，如果胸罩太大，起不到支托乳房的作用，而太小会妨碍乳房的发育。
产后丰胸 最简单的方法让你拥有傲人胸围
第二步食用丰胸饮食
民间最有效产后丰胸饮食方法.红枣鸡蛋茶
材料：红枣60克，鸡蛋1个。
做法：
1、将锅放入清水，加入红枣煮成浓汁。
2 、打入鸡蛋后即可饮用。
点评：高蛋白的鸡蛋结合，是民间广泛用于产后补养气血的食疗方。搭配合理，营养丰富，不仅能丰胸，还有美容的功效。
产后丰胸 最简单的方法让你拥有傲人胸围
第三步正确按摩方法
按摩胸部可以促进胸部新陈代谢，加快胸部的血液循环，让胸部更快吸收营养物质发育变大。同时经常按摩胸部还可以防止出现胸部肿块，及早发现胸部疾病隐患。在按摩之前要先沐浴清洁胸部，并且用有丰乳效果的按摩乳均匀整个乳房。但是一些女生错误的按摩方法反而令胸部下垂。按摩丰胸讲究的是手法，拍打的时候不可以太用力。按摩的时候最后以画圈的方式，而且一定要从下向上。
正确的胸部按摩方法：用右手掌托住右乳房，手指并，再将左手轻放在右乳房上，手指亦并拢。右手沿着乳房线条之势用掌心向上托，左手顺势轻轻放下。 这个动作重复10次以上，然后换用左手托住左乳房，右手进行同样按摩。这样能促进胸部代谢，还可以防止胸部下垂和外扩。
产后丰胸 最简单的方法让你拥有傲人胸围
第四步纯植物丰胸产品
据数据显示丰胸的女性年龄87.5%处于20岁-35岁之间。其中，20多岁的女性占63.5%。由此可见，丰胸的女性绝大多数原因是因为青春期发育的问题。可以想象，二十多年胸部没有发育好，仅仅靠锻炼或者食补之类的是完全不可能完成的事！必须要激发乳房再生系统，促进乳房在次发育！纯植物健康的丰胸产品无疑是最好的选择。
