什么是腹部针炙减肥

来源：范儿谷阅读: 1.41W 次

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什么是腹部针炙减肥?腹部针灸是如今新兴起的一种减肥方式，利用腹部取穴就能有针对性地对肥胖进行治疗，很受大家青睐。下面就和小编一起看看什么是腹部针炙减肥。

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一、什么是腹部针炙减肥？

利用腹部取穴就能有针对性地对肥胖进行治疗，而腹部与这些脏器靠近，以神阙（肚脐）为核心的大腹部存在着一个全身高级调控系统，该系统对全身具有宏观调控的作用，选用穴位：中院、建里、下院、梁门、滑肉门、阴交、元关、气海、大横。

腹针减肥的观点并不集中在体重的减轻上，更重要的是把肥胖带来的一系列的代谢异常调节至正常从而达到全身脂肪的重新分配。也就是说，腹针减肥的目的并非仅仅在于降低体重，更重要的是改善体形。

腹针减肥是一种不用全身取穴，不需要节食的针灸减肥法。利用腹部取穴就能有针对性地对肥胖进行治疗，而腹部与这些脏器靠近，以神阙（肚脐）为核心的大腹部存在着一个全身高级调控系统，该系统对全身具有宏观调控的作用，其附近的经脉与脾胃、肝肾相通。

二、腹部针炙减肥应注意的事项：

1、针灸容易感染

针灸用的针都很细小，对皮肤来说，一般的针灸都是极小的创伤，正常人的机体修复一般很快，如不是因为其他破损感染，除非是贴了嵌针（耳针的一种）须注意避水外，其他体针对日常生活几乎没有影响，洗澡、游泳都不成问题。

2、效果每日可见

减肥不是减重，而是减脂肪，针灸减肥也是一样道理。超过标准体重越多，一般脂肪含量也就特别多，针灸减肥的效果越明显。有的人本身超重不严重，因此减肥的效果也不那么显而易见。减肥效果还与是否全身减肥有关，一些局部减肥如腹部减肥，效果明显但减重不明显是其特点。此外，减肥效果还与脂肪的特点有关，软脂肪减得快而明显，硬脂肪则见效不大。

3、针扎得越多越好

现在很多美容院、减肥中心一扎就扎三四十针，顾客也感觉针扎得多就是效果好。其实针灸是需要专业知识的，它有章有法，注重选穴，对减肥真正有作用的就那十几个穴位，别的扎来也没用，若是不小心扎错了，可能还会带来不好的后果。

4、针灸减肥一劳永逸

针灸减肥是对机体的调整，是需要在反复治疗、不断强化中建立一个新的状态。医生建议，一般需要坚持三个月以上的.密集和强度治疗（特别肥胖的则需半年至一年），是一个慢慢调整的过程，当疗程停止后，体重基本上能保持的是一年至三年的正常水平。

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一、什么是针灸减肥

针灸是中国传统医学宝库中的一支奇葩，在调理肥胖中也能发挥重要的作用。专家称针灸减肥的机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。针灸减肥对20～50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段，人体发育比较成熟，各种功能也比较健全，通过针灸治疗，比较容易调整机体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。针刺后能够抑制胃肠的蠕动，并有抑制胃酸分泌的作用，从而减轻饥饿感，达到针灸减肥的目的。

在针灸减肥治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、这些均属于正常现象。因为通过针灸治疗，机体的内在功能不断调整，促使新陈代谢加快，能量不断消耗，而出现一些临床症状。等到机体重新建立平衡，这些症状就会消失。

二、针灸减肥有哪些门道和副作用？

随着社会的发展和生活水平的提高，我国高脂血症的发病率逐年上升。大量研究表明，高脂血症是心脑血管疾病最重要的危险因素之一。根据《2011年中国心血管疾病报告》，中国城市居民死亡的首要原因是心脑血管疾病。因此，治疗和预防高脂血症具有重要的临床意义。目前降血脂药物种类繁多，需要长期口服，且有一定的毒副作用，给患者带来一定的经济负担，容易导致停药后反弹。我国传统针灸疗法毒副作用小，疗效确切，经济效益显著，在临床上应用越来越广泛。

目前针灸治疗高脂血症常用的方法有：单纯针灸、电针、针药结合、应用艾灸等。

血脂是血浆或血清中脂类的总称，主要包括胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）、磷脂、游离脂肪酸等。血液中脂质含量超过正常浓度的称为高脂血症。中医对高脂血症没有命名，《黄帝内经》也有关于“膏”、“脂”的论述。例如，《灵枢·齐威病》说：“胖子，他们的血清，少了气滑。”中医学者对高脂血症的临床表现、生活习惯、治疗预后等进行了研究，普遍认为高脂血症的病因病机是饮食不良、暴饮暴食、饮酒过度，脾胃受损，肝肾功能失调，产生痰浊血瘀，以肝、脾、肾三虚为基础，痰浊为标。

研究表明，中医肾的一些功能与下丘脑—垂体—性腺的功能相似，并且该轴的功能提前老化，可导致血脂发生变化，同时呈现肾虚的临床表现，从而增加高脂血症的发病率。