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苗妈碎碎念:
昨天在微信里多群直播讲了一节关于早餐的课程;这次准备课程的时候特意去微博翻了翻我曾经的早餐,不翻不知道,一番吓一跳;5年前我的早餐竟是如此的模样,在看看如今,不仅感慨,岁月改变的不仅仅是年龄,也不知不觉让我成长,仅仅从做早餐这一件事,就能看出我的蜕变,生活也需要肯定,我给自己的进步点个赞!
从给家人做早餐见证我的蜕变
先秀两张图吧~
曾经
现在回头看看,觉得挺惨不忍睹的,哈哈~但之前记录下来的时候,也是觉得自己做的还不错呢~至少是从不会到开始尝试,迈出了这样的一步!
现在
感受一下这两张对比图吧~不对比不知道,一对比差距还是蛮大的,之前拍照留念还得感谢老公曾经的惦记,回头看看之前的一篇文章吧《揭秘吃饭前拍照的真相:有人惦记,就是幸福》,现在拍照,就是记录生活了~
真的挺感谢有微博这个东西,苗小妞刚出生的那段日子,几乎都是靠微博记录,现在回头翻看,点滴的成长瞬间,饮食的记录,当时的心情,也都算一种美好的回忆;
感悟:前几天我在朋友圈说要重新开始练车,跟大家描述了我胆怯、紧张的状态,大家都都鼓励我说开车是机械性的动作,熟能生巧;还有一个妈妈特别有爱,鼓励我说,开车其实就像你做早餐,从不会到会,从会到熟练,就是多练习的过程,看了大家的鼓励,我顿时感觉充满了力量,不像之前那么害怕了,虽然后面练习我还是紧张,但没有那么惧怕了,再次上路总结下来确实一次次有提高,虽然我现在依旧不敢独自上路,但我相信有一天会跟我的早餐一样,慢慢的蜕变!
曾经:
如今:
详细的跟大家一起见证一下我的蜕变
故事的开始
2011年,我的女儿出生,我做起来全职妈妈,从没下过厨的我开始尝试做饭;上学的时候真没想过自己会做全职妈妈,更没想过自己会变身家庭煮妇,生活改变了我...
时光进入2011年
感谢微博,给我留下些许的生活片段;这是2011年我初学早餐的样子~
烧卖当然是买的~哈哈;
艾玛,这段文字说的好肉麻呀,哈哈!不过事实我就这样,不淋漓尽致不痛快,依旧是我最喜欢的歌词~
时光进入2012年
1、我的早餐还是如此简单,单调~
2、要么饼+米糊,要么饼+豆浆~
3、那时的早餐,真没考虑太多营养搭配~
时间进入2013年
2012年末,我开始学营养了~2013年5月,我成为真正的国家高级营养,但说实话,更多的是理论知识,不过我慢慢尝试应用于实践,慢慢的我的早餐开始有了点滴变化;
1、有了改变
2、是不是觉得相对丰盛了些?
3、自我感觉比2011年进步不小~哈哈
时光进入2014年
1、2014年,我正式接触儿童营养,早餐是不是又有了新的变化~
2、已经不仅仅满足于吃饱了~
3、是不是越来越像样,越来越有食欲啦~哈哈
时光进入2015年
1、 这一年我已经学营养2年多,学儿童营养一年多了,通过理论知识与实践相结合,我的早餐是不是有了质的飞跃?嘻嘻
2、不仅仅只吃饱,更要满足幸福感~
3、不在只是注重主食填饱肚子、蔬菜、水果、坚果都统统重视起来,元气满满的早餐技巧在2015年我已经get!
时光进入2016年
1、2016年,我已经将为家人每天准备一日三餐成为一种娴熟的技能,哈哈
2、吃的是早餐,感受的是幸福
3、更喜欢尝试新东西
4、元气满满的早餐开启美好的一天!
时光进入2017、2018年....
未来的每一天,都将如此相似,也如此美好;
当别人家的孩子吃着外卖的包子,当别人家的老公在路边摊上吃着煎饼果子,而你的家人正和你围坐在一起,吃着元气满满的早餐的时候,幸福感一定会倍增的,长期坚持下去,我们收获的不仅仅是营养,更多的是健康和幸福;营养不是最终目的,幸福才是!
? 小结
一条条微博,记录了生活的片段,也见证了我的成长,成长真不是偶然因素,回头想想,一点一滴的改变,源于爱;爱家人、爱学习、爱生活...
很多妈妈问我营养早餐,其实之前写过不少了,更多营养早餐搭配请点击链接;
1、十款接地气的儿童营养早餐汇总,快收藏吧!
2、全职妈妈30分钟快手儿童营养早餐日记(9月2日)
3、全职妈妈一周早餐集锦(3.7~3.13)附做法
4、全职妈妈一周早餐集锦(3.14-3.20)附做法+赏二月兰、樱花
5、全职妈妈早餐日记3.9(彩色包子+杂粮粥+蔬菜...)
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我的联系方式:
我是苗妈,女儿苗苗5岁了,是一名全职妈妈,也是一名儿童营养师!
微信订阅号:儿童营养师闫玲玲
做一名接地气的儿童营养师是我的初衷;
自己健康瘦下来的同时希望更多的宝妈遇见更美好的自己!