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猕猴桃的主要营养价值

来源:范儿谷    阅读: 2.31W 次
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猕猴桃的主要营养价值。猕猴桃是一种常见特产水果,猕猴桃也称奇异果。猕猴桃的质地柔软,果肉细嫩,不仅口感好,还要较高的营养价值。下面就让小编告诉你猕猴桃的主要营养价值。

猕猴桃的主要营养价值

猕猴桃的主要营养价值1

营养价值

猕猴桃果实肉肥汁多,清香鲜美,甜酸宜人,耐贮藏。适时采收下的鲜果,在常温下可放一个月都不坏;在低温条件下甚至可保鲜五六个月以上。除鲜食外,还可加工成果汁、果酱、果酒、糖水罐头、果干、果脯等,这些产品或黄、或褐、或橙,色泽诱人,风味可口,营养价值不亚于鲜果,因此成为航海、航空、高原和高温工作人员的保健食品。猕猴桃汁更成为国家运动员首选的保健饮料,又是老年人、儿童、体弱多病者的滋补果品。它含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外,还含有其他水果比较少见的营养成分--叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。猕猴桃的别名又称为奇异果,它的含钙量是葡萄柚的2.6倍、苹果的17倍、香蕉的4倍,维生素C的含量是柳橙的2倍。因此,它的营养价值远超过其他水果。

猕猴桃是中华猕猴桃栽培种水果的称谓。也称猕猴梨、藤梨、羊桃、阳桃、木子与毛木果等,原产于中国湖北宜昌市夷陵区雾渡河镇。一般是椭圆形的。深褐色并带毛的表皮一般不食用,而其内则是呈亮绿色的果肉和一排黑色的种子。猕猴桃的质地柔软,味道有时被描述为草莓、香蕉、凤梨三者的混合。因猕猴喜食,故名猕猴桃;亦有说法是因为果皮覆毛,貌似猕猴而得名。

猕猴桃别名

毛桃、藤梨、白毛桃、毛梨、毛梨子、猕猴梨、木子、毛木果、马屎陀(贵州民间,因长得像马屎所得此明)、阳桃、奇异桃、羊桃(黄山当地人的叫法)、几维果与奇异果。注:奇异果是外国生产的猕猴桃等。

猕猴桃分为美味猕猴桃和中华猕猴桃两大类,美味猕猴桃表皮毛多而硬,中华猕猴桃表皮毛少而稀疏,常脱落。现在常实用的猕猴桃以美味猕猴桃种类居多;如徐香、金香、秋香、海沃德、哑特、金魁等都是美味猕猴桃。

猕猴桃的主要营养价值2

什么是猕猴桃

猕猴桃是一种常见特产水果,猕猴桃也称奇异果。只是奇异果是猕猴桃的一个人工培育的品种,很多人称人叫奇异果,其实就是猕猴桃,因被广泛称呼所以有时人们提到奇异果也就是猕猴桃。

除了奇异果的别名之外,还有人把猕猴桃称为狐狸桃、藤梨、猴仔梨、杨汤梨。在古代的时候,人们还把猕猴桃叫做阳桃、毛桃、山洋桃、毛梨桃。猕猴桃的质地柔软,果肉细嫩,口感酸甜,不仅口感好,还要较高的营养价值。猕猴桃的味道来说像草莓、香蕉、菠萝三者的混合味道,因营养价值丰富,维C含量特别高,被誉为水果维C之王,经常吃能补充身体所需的营养,对健康有好处。

猕猴桃长什么样

猕猴桃的外观一般是椭圆状,外观呈黄褐色,果肉色因品种不同有红色、黄色、绿色。猕猴桃的表皮覆盖着一层绒毛,果肉内除果肉外还有黑色或红色的`种子,不用担心,这种种子也可食用。

猕猴桃为什么叫做猕猴桃呢

猕猴桃叫做猕猴桃的原因之一是因为猕猴桃原来是一种野山果。猕猴桃的原产地在南方,这种野果在山里因为猕猴特别喜欢吃,所以随着人们发现这种水果的特征后,就把这种水果称为“猕猴桃”。

猕猴桃叫做猕猴桃因外表有绒毛而得名,因猕猴喜欢吃是一种说法。另外也有一种说法是因为猕猴桃果皮外面有一层覆毛,像绒毛一样长在猕猴桃的果皮上面,这种绒毛和猕猴的毛比较相似,所以大家也叫慢慢的把这种水果称为猕猴桃了。

猕猴桃是一种特别有营养的水果,要想吃猕猴桃肯定要知道哪里的猕猴桃最甜好吃,可参考:哪里的猕猴桃最甜最好。不同品种的猕猴桃的口感是不一样的,像常见的品种徐香、红阳、翠香、海沃德、秦美、亚特都有着不同的口味。

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