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减肥素菜大全之菌子火锅

来源:范儿谷    阅读: 1.96W 次
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减肥素菜大全之菌子火锅

减肥素菜大全之菌子火锅

步骤1.把干品牛肝菌和香菇略冲洗一下,加入适量水提前用水泡发2小时。

步骤2.把鸡肉和猪骨头分别斩成大小合适的肉块。

步骤3.把斩好的鸡肉冷水下锅焯一下水并洗净浮沫。

步骤4.把斩好的猪骨头冷水下锅焯一下水并洗净浮沫。

步骤5.把洗好的鸡肉和骨头放入煮锅里,加上适量的水(水可以多加一些,煮出来的汤除了做汤底,还可以用来煮面、煮菜)。

步骤6.加入泡牛肝菌和香菇的水倒入煮锅中大火煮沸。

步骤7.汤煮沸后撇去浮沫,加入半匙料酒和拍散的姜块。

步骤8.放入洗净的牛肝菌和香菇一同煮汤。

步骤9.把平菇、金针菇、鸡腿菇洗净备用。

步骤10.把提前泡发的竹荪洗净备用。

步骤11.把提前泡发的树花洗净备用。

步骤12.把提前泡发的松茸洗净备用。

步骤13.汤煮好后放入适量盐调料,然后把汤舀入火锅中煮沸。

步骤14.放入各种菌类煮熟就可以开吃了。

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